Dudas sobre calambres

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por xalesa, 5 May 2009.

  1. xalesa

    xalesa Intento de triatleta

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    ulldecona
    Hola, tengo una duda, y no tengo ni idea del porque.....os cuento.
    Hace 10 dias en el tri de Elche, al salir del agua me cogian calambres en las piernas, cuando nunca, me habia pasado en la picina, a no ser que fuera por mucha carga de entreno.
    no se si el neopreno tiene algo que ver?????? por suerte cuando me lo saque y estire un par de veces no tuve ningun problema, pero me quedo esta gran duda. a ver si alguien me puede ayudar.
    gracias.
     
  2. Troilu

    Troilu Temporada 4

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    A mi me pasó también. Lo achaqué a que el agua estaba fría y moví poco las piernas. En cuando anduve 10 m se me pasaron.
     
  3. oxideone

    oxideone ....adria....

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    a veces lso cambios de temperatura bruscos asi como de movimiento provocan calambres, yo he llegado a la conclusion de que al salir del agua debo trotar muy suave si corro me llaman la atencion los gemelos, asique lo atribuyo a eso
     

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