Os pongo un enlace a un reportaje de Redes, con el amigo Punset, sobre los beneficios del deporte aeróbico... está interesante, os lo podéis mirar mientras os coméis unas rebanadas de pan Bimbo http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=v6k3CHZibLU (Compartido del amigo Ferdinand, de otro foro)