entrenamiento con compex

Discussion in 'Rally/X-Country/Maratón' started by pacoel6, Mar 22, 2014.

  1. pacoel6

    pacoel6 Miembro

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    hola, tengo un compex y el problema que tengo es que es algo viejo y hay algunos programas que mi compex no tiene, por ejemplo fuerza resistencia no lo tiene, la pregunta es si hay algun programa que pueda sustituir a ese a otros, como el de musculacion... lo que si se es que el de oxigenacion si se puede usar, en concreto es el compex fitness...sugerencias?? gracias
     
  2. pacoel6

    pacoel6 Miembro

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  3. Celuloide

    Celuloide Miembro activo

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    Te lo subo, me interesa.
    Creo que tenemos el mismo Compex, el Fitness antiguo de color Azul.
    Yo tengo el mismo problema, hasta ahora lo utilizaba para recuperar, osea el programa Oxigenación, recuperación activa y puntualmente el descontracturante.
    Me gustaria saber si alguno de los programas que lleva, Musculación, Body Building, Jogging se podria asemejar para hacer F.Resitencia o R.Aeróbica.
    O si hay alguna manera de modificar los parametros para que funcione como tal.
     
  4. pacoel6

    pacoel6 Miembro

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    Me alegra q se vea movimiento, tenemos el mismo compex, fitness antigua azul. A ver si alguien nos contesta...gracias
     

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