He oido por donde sea que a cordoba vino un experto en electroestimulacion de la casa compex y dio un pequeño curso de como manejar y sacar el maximo rendimiento, dijo segun odias que al compex saca su verdadero partido entrenando mientras hace rodillo o estatica con el complex puesto, donde aprovecha la contracciones voluntarias e involuntarias con la contraccion muscular del trabajo mientras se rueda en bicicleta (a eso me refiero). Se que hay gente que solo lo utiliza para la recuperacion muscular y es una pena tener un mi-sport con lo que vale y no sacarle maximo rendimiento. Mi pregunta es si sabe alguien de como se utiliza ya que no pude asistir a ese curso........gracias de antemano.....
y como pones los cables para k no molesten?. No se despegaran los electrodos con el sudor?. Yo lo uso como complemento las semanas k por trabajo no puedo ni hacer rodillo, pero ni me habia planteado eso de ponermelo andando en el rodillo. :melopien: :rasca :melopien: :rasca
Creo que lo que has oído es una mentira, los electro estimuladores proporcionan un complemento de tus entrenamientos habituales, incluso cuando lo usas para relajarlos. Pero de ahí a usarlos cuando te encuentras montado sobre el rodillo, me parece que no.
podias especificar un poco mas donde. Lo he intentado buscar y no lo encuentro, es que soy un poco torpe.:crybaby :crybaby :crybaby :crybaby
lo tienes en tesmania , Compex Mi Sport No me lo podia imaginar o sea asta ahora lo e estado haciendo mal podiendo estar en el rodillo.
Usar el compex haciendo rodillo?? Ufff, es como ponérselo en un brazo y intentar beber un vaso de agua. Yo lo veo imposible.
