He oido que la revista BIKE tiene un entrenamiento en rodillo de unas nueve semanas con salida libre el fin de semana. He estado buscandolo y no lo consigo encontrar. Alguien me podria pasar esos entrenamientos por favor ? Un saludo y muchas gracias
en el apartado de entrenamiento y alimentacion hay un hilo muy extenso de como se entrena con el rodillo tienes para aburrir.
