entrenamiento pretemporada con electro estimulación muscular

Quisiera saber que opinión os merece, el entrenamiento con los chalecos de electroestimulación que están proliferando en los gimnasios, si son efectivos para la preparación de la pre temporada y que programas son mas recomendables.

 

Personalmente no me gustan. Donde esté el campo y el aire en la cara que se quite el resto.
Hablas de pretemporada...¿Compites o vives de la bici?
En tal caso un entrenador personal podría llevarte tus entrenamientos

 

Compito en mtb pero obviamente a mis 52 años no vivo de la bici. Personalmente también prefiero el aire en la cara. Ahí esta el problema, que no me gusta nada el gimnasio y una de las "bondades" que venden, de este tipo de entrenamiento es que reducen el tiempo de trabajo en gimnasio.