ahora k se acerca el invierno y se cuelga un poco la bici, k ejercicios hay para mejorar los brazos , hombros .... en general la parte superior. si dejais algun enlace interesante gracias. salu2
Te iba a dejar unos archivos que en su dia puso en un post jmgul, pero nada, no hay manera de subir los archivos. En otro momento lo intento a ver que pasa. Un saludo.
