entrenamientos resistencia

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por jlnavarro2008, 25 Ene 2010.

  1. jlnavarro2008

    jlnavarro2008 Miembro

    Registrado:
    25 Jun 2009
    Mensajes:
    571
    Me Gusta recibidos:
    13
    Estoy pensando en hacerme con una bici de carretera por el tema de entrenamientos de resistencia y fuerza, tengo compañeros que asi lo hacen. Lo malo es que en casa no quieren que entrene en carretera, bueno cosas de mujeres. ¿Sabeis otro entrenamiento equivalente en mtb, que pueda sustituir a la carretera? Tener en cuenta que vivo en una zona donde es dificil hacer rutas en llano. Muchas gracias
     
  2. zaefaso

    zaefaso Baneado

    Registrado:
    15 Ene 2010
    Mensajes:
    47
    Me Gusta recibidos:
    0
    es cogerse la bici y hacer kilometros poco a poco
     

Compartir esta página