Entrenar después de una Neumonia

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por ivanh, 21 Mar 2015.

  1. ivanh

    ivanh Miembro Reconocido

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    Hola a todos.
    Llevo 14 días de parón por el diagnostico de una neumonía de la cual me estoy tratando con antobiotico. Ya me encuentro bastante bien pero sigi sin hacer actividad física y me gustaría saber si es conveniente esperar algo más o ya podría hacer alguna salida corta de rodaje sin demasiados esfuerzos de subida, mas bien todo llano. Alguien que haya pasado por esto y me pueda orientar.
    Esta semana me harán una placa de control para ver como ha evolucionado la infección y si está superada

    Gracias
     
  2. Arekko

    Arekko Novato

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    tio yo estoy igual, llevo tres dias ya en casa y viendo la bici criando polvo. a ver que nos queda...
     
  3. ivanh

    ivanh Miembro Reconocido

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    Bueno pues después de 20 dias he comenzado a rodar ,etapas cortas de 40 km y poca montaña. Ya veremos

    un saludo.
     

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