Entrenar en ayunas

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por xabilon, 29 May 2014.

  1. xabilon

    xabilon Novato

    Registrado:
    3 Ene 2009
    Mensajes:
    19
    Me Gusta recibidos:
    0
    Muy buenas chicos y chicas. Quisiera saber los pros y contras que tiene este tipo de entrenamiento. Serviria para adelgazar? como he leido algun artitulo en internet. No seria peligroso hacer este tipo de entrenamiento en ayunas?. Me gustaria saber vuestros consejos. Gracias de antemano
     
    xabilon, 29 May 2014
    #1
  2. josoman

    josoman Entrenador personal

    Registrado:
    29 Jun 2010
    Mensajes:
    2.885
    Me Gusta recibidos:
    1.132
    Ubicación:
    Barcelona
    josoman, 30 May 2014
    #2
  3. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Registrado:
    1 Dic 2009
    Mensajes:
    6.747
    Me Gusta recibidos:
    2.160
    Ubicación:
    Madrid y alrededores
    Mikenoma, 30 May 2014
    #3
  4. Mikenoma

    Mikenoma Miembro Reconocido

    Registrado:
    1 Dic 2009
    Mensajes:
    6.747
    Me Gusta recibidos:
    2.160
    Ubicación:
    Madrid y alrededores
    Mikenoma, 30 May 2014
    #4
  5. josoman

    josoman Entrenador personal

    Registrado:
    29 Jun 2010
    Mensajes:
    2.885
    Me Gusta recibidos:
    1.132
    Ubicación:
    Barcelona
    En algo tenía que ser más rápido que otro :p
     
    josoman, 30 May 2014
    #5

Compartir esta página