Hola,buenas.tengo una rotura de escafoides,y segun he leido aqui en el foro(soy nuevo en el foro, y es cojonudo) tengo para bastante tiempo,me podrias dar unos consejos de como deberia entrenar con la estatica(Tiempo,Km,dureza...) Sabeis si para la recuperacion de la mano,es bueno un aparato de electromusculacion. Muchas gracias
