Entrenos natación con aletas

Tema en 'Duatlón y Triatlón' iniciado por pacociclista, 17 Jun 2011.

  1. pacociclista

    pacociclista Miembro

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    De un tiempo a esta parte cada vez que me pongo las aletas para entrenar en piscina, cuando aún no llevo ni una vuelta me dan calambres en la planta del pie, unas veces el izquierdo y otras el derecho, pero no falla, es ponermelas y darme.
    Sin embargo sin aletas no me dan nunca.
    Alguien podría decirme porque puede ser esto, y si hay algún metodo para que esto no ocurra.
     
  2. mochilero1

    mochilero1 Miembro

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    La falta de costumbre, prueba con unas aletas pequeñas.
    saludos
     
  3. bernarcoto

    bernarcoto Seaman

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    he oido tambien que las pantorrilleras de compresion pueden ayudarte, aparte de lo que te han dicho ya.
     

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