Estres,sobrecarga psicologica....

Tema en 'General' iniciado por montesinosbravo, 19 Jul 2009.

  1. montesinosbravo

    montesinosbravo Novato

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    Buenas
    el otro dia me fui con unos amigos que empezaron este año con el MTB
    pues vereis to iva bien yo en cabeza marcando el ritmo en subidas,bajadas,rectas,por donde se salta,miraos pulsaciones..cuando de pronto
    una cuesta de arena suelta
    las he bajado a montones pero no se por que no pude bajarla en cambio mis novatos como si nada
    me dolio mucho
    y una amiga que esta en su ultimo año de psicologia me dijo que era estres de saber que dentro de poco podrian seguirme sin dificultades y que era algo pasajero
    bien eso fue el jueves el viernes sali con la bici solo
    me fui todo iva bien hasta que llegue a mi primera bajada ...y otra vez me quede paralizado como con miedo
    nunca me ha pasado siempre e ido sin pensarmelo
    pero no se que me pasa ahora tengo miedo que tambien me pase con el motocross,surf y airsoft
    a vosotros hos a pasado¿?
    no se si esto deberia ir en la parte de salud y eso

    Gracias y saludos
     
  2. montesinosbravo

    montesinosbravo Novato

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    Buenas
    el otro dia me fui con unos amigos que empezaron este año con el MTB
    pues vereis to iva bien yo en cabeza marcando el ritmo en subidas,bajadas,rectas,por donde se salta,miraos pulsaciones..cuando de pronto
    una cuesta de arena suelta de unos 6 metros de bajada con una inclinacion mas o menos de un 80%
    las he bajado a montones pero no se por que no pude bajarla en cambio mis novatos como si nada
    me dolio mucho
    y una amiga que esta en su ultimo año de psicologia me dijo que era estres de saber que dentro de poco podrian seguirme sin dificultades y que era algo pasajero
    bien eso fue el jueves el viernes sali con la bici solo
    me fui
    todo iva bien hasta que llegue a mi primera bajada ...y otra vez me quede paralizado como con miedo
    nunca me ha pasado siempre e ido sin pensarmelo incluso en mi primera salida
    pero no se que me pasa ahora tengo miedo que tambien me pase con el motocross,surf y airsoft
    a vosotros hos a pasado¿?
    no se si esto deberia ir en la parte de salud y eso

    Gracias y saludos
     
  3. Nazanis

    Nazanis Novato

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    La edad que te hace más consciente de los peligros.
     
  4. Joselu_1994

    Joselu_1994 Miembro activo

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    Eso no puede ser de un dia para otro como si nada.

    Sinceramente ni idea de lo que te pasa, pero mejorate pronto :bye
     
  5. -cicloOTTO-

    -cicloOTTO- Ex Deportista de Élite

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    des ubicado
    Te haces mayor..... ánimo, yo hace tiempo que lo soy.
     

  6. manuel ces cristobo

    manuel ces cristobo I AM A RYDER

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    no creo que sea de la edad.

    por lo que fuera aquel dia no pudiste y te rallaste al ver a tus compañeros "novatos" pasar.

    yo creo que con unas salidas en solitario para coger confianza bastara.
     
  7. MrDenisse

    MrDenisse Miembro

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    Te voy a poner un ejemplo muy comun para ke te lo tomes mejor.
    Esto es como cuando kedas por primera vez con una chica y vas al tema y el soldadito se toma vacaciones y empiezas a rayarte pensando si va a ser cronico y ke si has kedado mal y tonterias asi. Hasta ke de nuevo puedes y recuperas el tiempo perdido jejejeje.
    Piensa ke es algo psicologico y ke habra sido algo puntual de la temporada ke lleves, puede ke estes estresado, tengas exceso de curro o de ocupaciones en general y el desgaste a ido a parar a la bici.
    Ten paciencia y no pienses en ke no podras, sino en todas las veces ke has podido y vas a seguir pudiendo.
     
  8. Tremedal

    Tremedal One life...

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    No sé qué decirte, tío. Igual en el subforo de salud sí que pueden echarte una mano, allí hay gente que controla mucho. Suerte.
     
  9. chicho18

    chicho18 Miembro Reconocido

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    En los Madriles!!
    No se tio, la verda creo que la edad no sera, porque un compañero con el que salgo bastantes dia va a cumplir 51 tacos y la verdad es que me cuesta seguirle.-.-.-.-.-.-.-
    (((y yo tengo 28 jejejejejejejeje)))))

    Creo que tienes que ir cogiendo confianza poco a poco.,.,.,.,.
     
  10. sub_cero

    sub_cero THE DOG

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    Tranqui tio, busca en el coco lo que te de la fuerza y recupera la confianza, la edad da igual es verdad que cuando pasas los 35 ya ves las cosas de otro modo, es ley de vida.Ahora donde pasabas con 25 pasas con 40 más fuerte o más despacio pero pasas.ANIMO
     
  11. Rososatriani

    Rososatriani profeta

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    +1
     
  12. montesinosbravo

    montesinosbravo Novato

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    sera eso
    haber si salgo mañana y me despejo
    pero me parece raro
    yo que con 8 años ya no habia de mi familia (todos unos envenenaos de la bici y de las motos) que me cogiese y ahora 10 años despues eso
    increible
    como pasa el tiempo
     
  13. santikos

    santikos Miembro

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    Yo no lo veo tan raro, aunque igual no hablamos de lo mismo
    En un momento dado has dudado, no has estado seguro. Al volver al mismo sitio te queda la duda o inseguridad de la ultima vez, yo creo que cuando vuelvas a pasar decidido, sin mayores problemas, y realmente compruebes que la inseguridad te la produce mas la cabeza que la complicacion del propio sendero se acabara ese problema.

    Otro tia dudaras en otro paso (o en otra situacion de la vida) y tendras el mismo problema, hasta quitarte el miedo, o las dudas, entonces desaparecera hasta la proxima...

    El ser humano es imprevisible...:cunaoo
     
  14. kuarfran

    kuarfran Miembro

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    es solo el coco que manda mas de lo que nos gustaria ,cuando menos lo pienses antes te se pasara ,animo y a coger el toro por los cuernos y demuestrale a los novatos que todavia eres el **** amo....
     

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