hola compañeros. mi cuestion es la siguiente, tengo una bici de desceso cannondale perp, y al hacer remontes sufro dolores de espalda y molestias en la zona lunbar, la bici es mi talla una m y mido 1,75. creo que poniendole una potencia tendria una postura mejor. pero el tubo de mis barras es de 38 y no encuentro ninguna que tenga de longitud 100 ho 120 si me podriais ayudar o decri alguna tienda? gracias.
Colega vete a un fisio porque lo de la potencia de 100 para bajar no lo veo muy claro. A mí me dolía la espalda horrores después de un dia de remontes, y después de andar jugando con la altura del manillar me decidí a ir a un fisioterapeuta y problema arreglado.
si lo habia pensado tambien ire al medico. ¿te mando algun ejercicio de calentamiento o estiramiento?. saludos y gracias.
Me dijo que estirase la espalda más a menudo y que intentase fortalecerla un poco, pero lo que me ayudó fue su trabajo, el tio casi me desmonta allí pero los resultados merecen la pena. El médico de la Seguridad Social no te va a hacer nada, el mio me recomendó ir al fisio directamente.
ok seguire tu consejo, ya he sacado cita con una amiga de mi hermano que es fisio. muchas gracias por la ayuda prestada, saludos.
