Hola amigos, queria me ayudaseis a tratar un fuerte golpe que me he dado el domingo en una trialera y cai despacito con una roca puntiaguda con la bici encima, es como cuando decimos que damos una inyeccion en el muslo por la parte de fuera, fue algo asi, me dolia pero segui y en caliente me dolia poco, pero por la tarde en casa me empezo a doler demasido tanto que no podia ni doblar la pierna, he estado ayer y hoy con hielo, y es que el problema que tengo es que tengo el miercoles una prueba de natacion muy importante y no se como recuperme del dolor. Ayudadme por favor. p.d. tambien estoy con antiinflamatorios.
Date Contrastes E Calor Y Frio Y Cuando Termines Mete Una Crema Buena Y Ponte Calor Seco. No Obstante El Golpe Esta Ahi Y Eso Es Dificil De Quitar,hasta Pasados Unos Dias. Suerte En Tu Prueba De Natacion.
