Hola el otro dia estaba saltando con la bici en el campillo y entonces intente hacer un 360 y con tan mala suerte de que se me salió un pie del pedal i me paso toda la rueda por encima del gemelo y el tobillo, el tobillo no me duele pero el gemelo lo tengo inflamado y no puedo estirar-lo, no puedo andar. Sabriaís alguna recomendación para intentar curar-lo. Gracias