Gran molestia en base del dedo gordo pie

Llevo tiempo arrastrando este problema, irritacion importante en el dedo gordo del pie izquierdo,

Me he dado cuenta que el dedo (los tengo curvados hacia arriba) sobresale en su base respecto al metatarso trazando una línea desde el talón.

De que forma se puede tratar esto, algún ejercicio, aparato corrector, alguna plantilla especial, cirugía?

Muchas gracias

 

Hola, yo iría a un podólogo

 

Gracias, está claro, pero me gustaría conocer opinión de alguien que entienda o haya tenido el mismo problema.

Si no, cerramos el sub-foro y los mandamos a todos a un médico deportivo, a un entrenador o a un nutricionista'

 

Primero habría que buscar lo que te ha causado eso. ¿Has cambiado de calzado ultimamente? ¿Te duele mientras pedaleas?

 

Pues el calzado de ciclismo lo he cambiado por uno más ancho pensando que ese era el problema.

La causa puede ser usar zapatos muy gastados trabajando, cuando me di cuenta ya era tarde.

 

Si sabes el porqué ya tienes hecho mas de la mitad del camino para la recuperación.

 

El tema es que ya de eso hace meses y no el reposo ni el calzado me ayudan a mejorar

 

Puede ser mas complejo de lo que puede parecer a simple vista. Yo antes que a un podologo, iria a un biomecanico si es en bici donde mas se manifiesta.
Quiero decir que puede que el problema este en tu pedalada o en tu forma de caminar.
De echo es que yo tuve molestias tambien ahi, pero no era lo que mas me molestaba, era peor la carga que se me acumulaba en isquiotibiales.
En resumen, que yo al andar, al igual que pedalear, por mi forma, la fuerza que tenia que hacer el tibial(mas o menos por donde la espinilla), recaia en el dedo gordo.
Si tus zapatos o zapatillas se gastan demasiado por esa zona, y tambien exageradamente por el talon, sobretodo parte exterior, pueden ir por ahi los tiros.

Repito, PUEDE, y todo lo que se comente en un foro, o amigos o tal, ya es como una simple curiosidad.

 

No se, probaría con unas plantillas Specialized. Hay 3 tipos. Las verdes son las que mas apoyo tienen en el arco del pie, y a mí me van muy bien. Yo tengo mucho arco, y el dedo gordo se va ligeramente parriba...

 

Eso puede ser un parche pero no va a atajar la raiz del problema, lo digo porque hice coleccion de plantillas y zapatillas.

 

Bueno la cosa ha mejorado bastante bajando el sillin, creo que pedaleaba con el pie algo en punta.

 

Disculpa pero me interesa. Tenías bien puesto el sillín a su medida?

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Un podólogo, o un traumatólogo mejor, te podrán orientar. Este verano tuve el dedo gordo como una morcilla, ennegrecido sin saber motivo, al principio no le di importancia pero luego me generaba dolor. Pensé que tenía algún tipo de infección, algún tipo de hongo y después de ir a consulta y hacer una prueba que duró unos minutos vieron que era simplemente hematoma por golpe. No de una caída, sino de la propia zapatilla que llevaba utilizando años. Al final, nuestros pies varían, las zapatillas que utilizamos también y esto puede provocar dolores y si no los remediamos a tiempo o encontramos el origen del problema ocasionarnos una pequeña lesión.