¿Quién es el rider que salta contra la furgoneta? Habra terminado con un par de rodillas de titanio, no?
Necesitas unas zapatillas especiales en las que puedas adaptar unas piezas metálicas llamadas calas que se enganchan al pedal
Pues como te han dicho hay que comprarse las zapatillas. Si no te corre prisa de vez en cuando en lidl tienen zapatillas con calas por unos 20e, y sino pues unas shimano que salen por unos 60e, saludos