Buenos dias, Ya hacia tiempo que me notava cierta fatiga en mi cuerpo al realizar actividades que requerian cierto esfuerzo fisico y opte por realizarme un analisis de sangre y de orina. El resultado del analisis, es que me han detectado unos valores de hemoglobina bajos, por lo que he estado mirando, la hemoglobina es lo que lleva el oxigeno a la musculutura. Me han comentado que este tema podria solucionar con un aumento de hierro en mi cuerpo (Tengo el valor de ferritina en 70 cuando lo recomendado es que este entre 20-300) , alguna ayuda?¿
hay un producto que se llama hemo-plex que se vende en parafarmacias y centros de dietetica que ayuda a suplir un poco esto,bueno suplir nada mejor que una buena alimentacion, pero ayudar te puede ayudar en tu problema saludos
