HERNEA INGUINAL IZQ.

Tema en 'Entrenamientos y medicina deportiva' iniciado por carlosr1200r, 18 Nov 2012.

  1. carlosr1200r

    carlosr1200r Novato

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    me la han diagnosticado después de mucho sufrir, estoy en lista de espera para operarme, alguien ha pasado por lo mismo, os molestaba al salir en bici, espero comentarios gracias a todos
     
  2. Óscar Vk

    Óscar Vk Fuera del foro

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    A mí, pero tenía 6 añitos cuando me pasó, no me acuerdo de nada. Siento no poder ayudarte.
     
  3. lapp1961

    lapp1961 Miembro activo

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    tienes para un mes o mes i medio de recuperacion
    no tengas prisa que es mala consegera
    salu2
     
  4. Alfredo J.

    Alfredo J. Miembro Reconocido

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    Hola Carlos, pues al igual que tu, hace un año exactamente, me opere de una hernia inguinal, la mia en la derecha.

    Bueno, pues decirte que a los tres dias estaba currando, es un poco molesto por el tema de los esfuerzos, por que no debes hacer muchos, en un par de semanas, pero nada mas, en lo que mas sufri, fué, a la hora de ir al baño, pero por lo demas, un poco de dolor los primeros dias, y luego, yo creo que al mes y medio ya estaba rodando con la bici, (con la mtb encima!), asi que no te preocupes que no es nada, una pequeña rajilla como la del apendice, unas cuantas curas en los puntos, y en un par de meses, como el primer dia!!!

    Un saludo y si tienes alguna duda mas pregunta que para eso estamos!!
     
  5. Van Poppel

    Van Poppel Miembro Reconocido

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    Hola Carlos;

    Yo acabo de ser operado hace dos semanas de lo mismo que tu pero en la ingle derecha, los primeros dias lo he pasado un pco mal, estornudos, ir al baño y algun que otro movimiento. Ahora la cosa a cambiado mucho y cada dia recupero mas movimientos, espero que la semana que viene esté haciendo rodillo sin ningun problema y que a mediados de diciembre ya pueda salir normalmente con la bici de carretera.

    Salu2: Van Poppel.
     


  6. carlosr1200r

    carlosr1200r Novato

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    gracias a todos por los comentarios y el ánimo
     
  7. Jandro.C

    Jandro.C Miembro Reconocido

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    pues yo hace un año q me operé, cuando toso todavia noto tirantez en la zona. decirte que hice toda la temporada de bici sin problemas y ahora para empezar 2013 al hacer abdominales tengo molestias y tirantes. me imagino q esté sin desarrollar toda esa zona, ya que en todo el año no la trabajé nada.
    yo en un mes ya estaba haciendo rodillo, eso si, comienza suave sin forzar nada, despacito.
    los primeros 3 dias son los peores, el primer dia buff, ni moverme, me tenian q ayudar para levantarme d ela cama, sofá...
     

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