al final me he operado d la hernia l5 s1 y todo ha salido bien todo el dolor de la pierna que no me dejaba vivir a desaparecido y ahora solo falta recuperarme de la herida, no se cuando podre volver a montar en bici lo que si que puedo hacer es caminar lo que es mas el eurocirujano me lo ha recomendado, en 14 dias me quitan los puntos . ¿ alguien me puede decir en cuanto tiempo se esta recuperado? me han quitado el disco y no me han puesto ninguna protesis?
Hombre, yo haría caso al cirujano, y en todo caso, empezar a hacer natacion, ejercicios abdominales y lumbares etc, ... poco a poco, ya que no conllevan impacto, y después, si quieres empezar con la bici, eso sí, doble y por sitios suaves. SALUD!!! y enhorabuena!
pues yo echale 2-3 meses para volver a ser el que eras. Si quieres montar dale tiempo y empieza por sitios con poca poquita piedra y sin vaches
Hola. Menudo peso de encima te has quitado, ¿verdad?. Te parecerá mentira el haber salido de la operación sin los dolores amargantes. ¿No sabes qué tipo de operación te han hecho?. Infórmate. Si es por disectomía, te han quitado la parte del disco herniado. De esta forma te liberan el nervio ciático. Vuelven a cerrar y listo. No hay ninguna prótesis, pues a pesar de la hernia mantienes los espacios intervertebrales sanos. Es la que me hicieron a mí, pero de L4-L5. El tiempo de recuperación es muy variable según la persona. Cuídate mucho, ahora sólo pequeños paseos, todo progresivamente. Los paseos con pasos pequeños, no des zancadas más grandes de la cuenta. Cuando tu especialista lo vea oportuno, comienza a nadar. Ten en cuenta que ahora estás bajo los efectos de los antiinflamatorios. Cuando dejes de tomarlos, es normal que empieces a notar más molestias. Piensa que todo es normal, incluso nuevos episodios de ciática (menores, claro). Es lo más normal del mundo, puesto que el nervio tarda en recuperarse, pero te aseguro que poco a poco y haciendo las cosas como debes, irás mejorando. Yo llevo 7 meses y nado bastante. He empezado con la bicicleta estática hace un par de meses, casi estoy a punto para comenzar con el ciclismo, pero es mi caso en concreto. No olvides que cada persona es un mundo. Un saludo y a recuperarte compi. Hasta pronto.
haber si entiendes esto: se estirpa hernia discal y se realiza foraminotomia, que resuelve la estenosis y libera la raiz nerviosa; adcon gel en la hemilaminectomia, profilactico de fibrosis;sutura. esto ultimo es lo que me han puesto , ungel que hace de disco creo.
