1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
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Hipertrofia Ventrículo Izquierdo.

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by hipola, Mar 17, 2016.

  1. hipola

    hipola LP Spicy 516

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    Compañeros os cuento un poco mi casa por si alguien tiene mi mismo "problema" o puede ayudarle en momento de duda

    No soy ningún portento físico, pero con mis 36 años si un deportista de toda la vida. Podría decirse que soy el globero del grupo, pero con quien salgo a correr, nadar o en bici siempre aprendo y voy "con el gancho echado"'y algo pasado de vueltas.

    Resulta que hace un mes y medio me fui a hacer una prueba de esfuerzo y en el ECG y la ECO el cardiólogo me dijo que veía algo raro en el VENTRICULO izquierdo. Hipertrofia concéntrica difusa de 14mm y 16mm.

    Desde entonces han sido semanas de reposo, resonancia con y sin contraste, ecografías, electros, y consultas. Hasta hoy, que otro cardiólogo Cardiólogo Deportivo me ha dicho que está hipertrofia es algo normal en deportistas, comprensible para mi peso y envergadura (1,83m y 92kg), pero que tienen que descartar que sea genético y que aumente. Si fuesen 12-13 mm no sería alarmante, pero de 16mm hay pocos casos y hay que descartar problema genético.

    Las fibras del músculo no tienen fibrosis ni necrosis, y según él tengo unas condiciones físicas muy buenas y estado de salud excepcional. Al contrario del anterior cardiólogo (no era deportivo), Dice que vida normal y entrenar todos los días si hace falta, (nado, bici y corro)pero que no trabaje a más de 145 ppm y procuro descansar más.

    Estoy a la espera de hacerme el HOLTER, estudio genético y prueba de esfuerzo "extrema" después de pascuas.

    Otra cosa que estoy descartando es el uso del ELECTROESTIMULADOR, que 3-4 veces por semana he usado en sesiones de fuerza

    IMPORTANTÍSIMO: haceros prueba de esfuerzo o como mínimo electro y eco una vez al año, que invertimos cantidad de dinero en nuestras bicis, y el "aparato más importante" que es el corazón, lo dejamos de lado.

    A día de hoy me quedo sin preparar dos pruebas exigentes de Triatlon y Cicloturismo, pero me sigue motivando por lo menos poder seguir montando en bici y que aunque sea para acabar ruta, los compañeros de grupeta vayan en mi encuentro para charrar y acabar almorzando. Como es debido. Jejejeje.

    Salud y km!
     
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  2. baiia

    baiia Miembro activo

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    La gente que hacemos mucho deporte, desarrollamos más el ventrículo izquierdo. El corazón es un músculo y también se hipertrofia para adaptarse.
    Pero haz caso a los médicos que deben saber lo que dicen, aunque a veces son muy alarmistas. Lo hacen por curarse en salud.
    Cuidate
     
  3. hipola

    hipola LP Spicy 516

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    Eso hago compañero , pero las semanas que llevo detrás de comerme la cabeza ... Bien valen un buen diagnóstico. Gracias!
     
  4. chandibiker

    chandibiker Novato

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    Suerte, que no sea nada y puedas de nuevo darle caña....
     
  5. Unodelmontón

    Unodelmontón Miembro

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    ¿Sueles tener la Tensión arterial alta? Es que sí que es verdad que se pasa unos mm del grosor considerado "cardiomegalia del deportista".
    Sea como sea haz caso a los médicos y ánimo.
     

  6. hipola

    hipola LP Spicy 516

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    Soy de 13/8 o 12/7 como mucho. Eso ya lo han descartado. Gracias compañero!
     

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