lesionadoo

ola wenas compañeros os escribo por k me hice un esguince el domingo pasado y estoy recuperandome, lo k os pregunto es ¿cuando puedo empezar a coger de nuevo la bici, sin riesgo a k pueda volver a lesionarme o me deje secuelas? gracias colegas un saludo:vampire

 

dicen que el pedaleo suave es positivo para los esguinces, donde te has echo el esguince?

cuidate.

 

me lo he hecho en el tobillo derecho