1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

Link problemas de rodilla

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por night, 18 Oct 2006.

  1. night

    night Miembro

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    Os adjunto un link sobre los problemas de rodilla sobre la bici que me ha gustado por su sencillez y fácil entendimiento.

    http://bicicleta.galeon.com/rodilla.html

    Y ya hablando de este tema, ¿alguien sabe si es importante la colocación de la cala en horizontal?, me explico, en todas partes se habla sobre la rotación de la cala, pero no se dice nada sobre el acercamiento o el alejamiento de la misma hacia la bici (con lo que modificamos ligeramente lo juntos o separados que llevamos los pies).

    Saludos

    José A. (Night)
     
  2. pepin

    pepin ciclista a pie

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    me parece que mover lateralmente las calas equivale a modificar el famoso factor-Q; por ejemplo, algunos pros de carretera son reacios a poner el tercer plato en las etapas duras de montaña porque modifica unos mm la separación entre pies, lo cual puede llevar a sobrecargas en un movimiento tan especializado y repetitivo como el pedaleo
     
  3. night

    night Miembro

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    ¿El factor Q?, pues gracias, no lo conocía, supongo que a causa de no hacer carretera.

    La verdad es que a esta separación no le había dado importancia hasta que esta semana he comparado la posición de mis calas con la de algunos compañeros y he visto que hay quien las ajusta a un extremo y no sabía si tenía alguna razón de ser.
     

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