Pues si... creo que definitivamente voy a sacar el dorsal, y quisiera saber si alguien conoce las zonas o algun forero esta tan ido de la chaveta como yo. ESTO PROMETE. 165KM DE BICI EN CANTABRIA EN 24H http://www.diezmildelsoplao.com/inicio.html
Anda la *****, tio gracias esto promete ¡a empollar la web esta! :twisted: :joystick :saltarin :nunchakus
a mi personalmente me la ha puesto gorda y todo... estoy buscando un buen alojamiento para mi.. y algun compi mio que seguro que quiere morir en el intento. Ademas tengo ganas de probar unas luces que he visto para la bici.
Para los que vallamos a ir no estaria mal que nos comunicaramos y nos conociesemos alli, para ver cuantos foreros vamos. Yo salgo desde madrid, RIVAS-VACIAMADRID.
apuntado o preapuntado, pantani? pq preapuntado somos unos pocos... pero voy a esperar a re-petar en Febrero para ver si voy. No por el tema de la forma física, que yo creo que sí podría, y entrenando un poco de aquí a Mayo, pues cojo la poca forma que hace falta. El problema es si voy a acabar hasta el gorro de bici de aquí a MAyo. Espero que no, no noto hastío, pero bufff 165km... Y luego en Junio la pedals de foc non-stop, 220 km y 6900m de desnivel. Y se hace en 22 o más horas... Y en Septiembre las 24 h. de Vitoria... Si no estoy (estamos) locos, nos falta poco
Bueno yo pongo aqui mi direccion de mail, bach_pc@hotmail.com. Despistao tienes experiencia en rutas asi, podrias comentarnos un poco como va y los consejos a tener en cuenta, aparte de la forma fisica.
peug yo los consejos que te puedo dar es que fisicamentes guardes siempre ya que nunca te van a sobrar fuerza.Mentalmente hay que olvidarse del cuenta y del reloj.Otro consejo que te puedo dar es hacer la ley de 10,20,40;cada 10 minutos te pones de pie para descargar la musculatura,cada 20 minutos beber agua y cada 40 comer(esto siempre es aproximado).Por cierto los dias antes ponte ciego de pasta e hidratos. Despistao estoy preinscrito ya que no se sabe lo que puede pasar pero parece que vamos a ser unos cuantos se van a puntar Mass,zumbale,jack randall,nines,marcoant,toni,andresvizi haber si liamos a alguien del club(joaquin y jose son facilones jejje)
Grias por lo de los tiempos aproximados para comer, lo de la bebida lo tengo muy controlado debido a las maratones. Sobre los hidratos eso lo llevo siempre a rajatabla.
