Mala postura

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by kamelcuenca, Mar 2, 2017.

  1. kamelcuenca

    kamelcuenca Miembro

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    hola muy buenas.
    ayer en una salida un colega me lanzo alguna foto y me he dado cuenta de que llevo mala postura en la espalda, no tengo molestias ni ningún problema pero me imagino que eso sera de momento ya que he visto que voy muy chepado. ¿alguna idea de que puede ser, que llevare mal colocado?
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  2. drizztdo

    drizztdo Miembro activo

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    no veo que vayas tan chepado. Si vas comodo no se si cambiaria posicion. Si es cierto que si quieres cambiar lo que se aprecia es que vas algo corto. O cambias cuadro o potencia mas larga.
     
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  3. naxete46

    naxete46 Miembro Reconocido

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  4. Frizick

    Frizick reloading...

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    Por una foto es díficil sacar conclusiones, quizás a ojo parece que vas algo bajo y corto quizás, y es cierto que vas erguido para lo que se suele estilar.

    Pero bueno, si dices que no tienes molestias no le daría mayor importancia. El biomecánico te dará mejores respuestas, si te interesa.
     
    Last edited: Mar 3, 2017
  5. fjse1966

    fjse1966 Miembro del Globeros Tim

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    La impresión que dá es como ya te han dicho por aquí arriba que vas algo corto, demasiado erguido a mi me pasa algo parecido , estoy entre una 54 y una 56 y tengo la talla menor lo cual hace que la bici se me quede algo pequeña pero me pasa como a tí, ni me duele nada y voy comodo.
     


  6. joseba13

    joseba13 Miembro Reconocido

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    Que mides y que talla de bici llevas?

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  7. kamelcuenca

    kamelcuenca Miembro

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    La talla no creo que sea problema, mido 163 y la talla es una 50. En su momento lo miramos en la tienda y era la mia.
     
  8. javierlisarde

    javierlisarde Miembro activo

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    A simple vista parece que vayas un poco bajo y adelantado, pero todo depende de gustos. Puedes hacer cambios poco a poco haber como te encentras.
    Saludos
     
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  9. joseba13

    joseba13 Miembro Reconocido

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    La altura y el retroceso del sillin lo tienes bien?

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  10. joseba13

    joseba13 Miembro Reconocido

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    Tendrias que hacer la prueba de la plomada,echando la plomada con ls biela en horizontal al suelo tiene que pasar por el eje del pedal

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  11. headcrusher

    headcrusher Miembro Reconocido

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    No entiendo por qué no hay un hilo general para resolver todas estas dudas sobre posición
     
  12. nauchiti

    nauchiti Miembro Reconocido

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    Bajo, corto y algo chepado ... Pagate un buen biomecánico (en Madrid yo he ido a Fran Vacas) y vas a mejorar fijo

    Un saludo
     
  13. alberto__adan

    alberto__adan Miembro activo

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    opino parecido al resto, bajo, y corto
     

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