Manual para mejorar en el ciclismos """muy bien expilcado"""

Bueno aqui dejo este enlace, en que explica de todo un poco, musculacion, corazon, respiracion, etc etc. esta muy bien ya me direis.

http://www.coaatgr.es/descargas/publico/club-ciclista/motor_bicicleta.pdf

 

ola!pues lo e estado leyendo y esta muy bien!muy kompleto y facil de leer.ahora a poner en practica lo ke emos aprendido!
ale! un saludo!

 

Gracias por compartir este documento. Explica las cosas de forma muy entendedora.

 

muy interesante, muchas gracias por el enlace

 

DE nada, haber si encuentro alguno mas que este tan interesante como este:saltarin

 

Muy interesante y gracias por compartir

 

Gracias tio!!

 

bastante bueno, gracias

 

gracias, a ver si ahora puedo adelantar a absalon que siempre se me escapa al final

 

muy interesante. gracias por el enlace.

 

esta guai

 

Lo que he observado es que no viene nada acerca de complementos alimenticios tipo creatina, carnitina, glutamina, inhibidores de ácido láctico,...

 

Gracias por tu aportación el intercanvio de la información siempre es ineteresante.

 

Interesante!!!!!!

 

Muy interesante, es una buena ayuda para mejorar

 

Yo no puedo conectarme con esa dirección...¿alguien me lo puede pasar por favor?

Gracias ¡¡¡

 

Muy buen aporte!