Me he herniao

Pues eso, despues de un tiempo con molestias en la zona de la ingle, sobretodo después de realizar esfuerzos, he acudido al medico y me ha confirmado mi sospecha...No se si es muy habitual a mi edad ya que tengo 23 años, y una hernia suena a algo como de abuelete pero no se....

Bueno mi consulta es si alguien de vosotros ha padecido algo similar, y si es asi, cuanto tiempo hay que estar sin meterle caña una vez operado? 1 semana? 1 mes? 3 meses? Me toca mucho la moral justamente ahora que estaba empezando a preparar la siguiente temporada, y además esta a punto a epezar la temporada de esqui....

Por último, habiendose confirmado la lesión, es recomendable aflojar un poco y no forzar, o sigo aprovechando a tope mientras no me lo quiten?

Bueno un saludo y espero que podais ayudarme!

 

Depende de la persona y de la lesión, a mi hermano lo operaron de lo mismo con unos 34 años, pero el hace poco deporte... la baja suele rondar el mes o mes y medio, para volver a la actividad normal. Pregunta al médico.

 

Pues vaya mierrrrr__! El medico me ha comentado que unas 2 semanas de reposo y luego vida normal, pero claro para uno vida normal puede ser ir a por el pan y para otro puede que sea meterse 200 km semanales de bike...bueno supongo poco a poco y con paciencia.... Gracias por la respuesta.

 

todo eso preguntaselo a un MEDICO

 

yo si soy abuelo 64 tacos descanse un mes ,para no perder forma usaba mucho el compex ,al cabo de un mes a entrenar sin miedo, animos que esto no es nada.

 

yo si soy abuelo tengo 64 tacos

depues de la operacion estve un mes de baja, para no perder la forma hacia mucho compex, pespues a entrenar a tope animos que esto no es nada.

 

Yo estoy operado de hernia inguinal (derecha). Hace tres años ya. Le pregunté al cirujano cuándo podría empezar con mis cosas (escalada, monte, algo de bici) y me dijo que nada en un mes y luego según como me sintiera. Que si me dolía ya pararía... y así fué.
No se a los demás operados, pero yo aún hoy sigo notando a veces molestias en la zona (poca cosa, pero noto), así que sin ser médico, pero por experiencia, te diría que no tengas prisa por empezar a entrenar fuerte. Igual es mejor empezar con calma, poco a poco, que empezar rápido y que luego te queden molestias. O tal vez las molestias sean por otras causas. Como te han dicho, mejor preguntas a tu cirujano.
Y tranquilo que no es nada, anestesia local (tipo epidural), un rato "tenso", y se pasó.

 

A mi operaron el año pasado, tengo 21 años y no tiene nada que ver con la edad. Yo estuve 1mes y algunos dias más descansando de hacer deporte, pero bueno esto ya lo vas a ver tu mismo según como te notes. Ahora mientras no te operen puedes hacer lo que te de la gana si no te molesta, pero como te pille algun apreton se te van a pasar las ganas de hacer el animal!! A mí un día me empezó a doler cuando estaba trabajando y tuve que bajarme de la carretilla y tumbarme al suelo hasta que se me pasó.... es que depende... lo mejor es que te operen y te olvidas.

Y por la operación, son más los nervios que nada. Tu ves tranquilo que no es nada, a mi me dormieron todo y no me entere de nada, y a las 5 de la tarde del mismo día ya estaba en casa!

Venga 1saludo y ten paciencia, que vale más recuperarte bien y perder medio año de entrenamiento que no querer ir deprisa y despues tener molestias toda la vida!

 

Muchas gracias por las respuestas. Creo que de momento voy a seguir cogiendo la bici, sin machacarme mucho pero asi sigo haciendo algo ya que la cosa puede ir para largo. Llevo bastante tiempo con este dolor (en la ingle), lo que pasa es que viene i va dependiendo de si hago mucho esfuerzo o poco. Eso si cada vez aparece mas freqüentemente y con mas facilidad, y luego cuesta más dias que se vaya. Pero esque no se, es un dolor molesto, que me impide caminar bien, pero no se si eso el apretón que comentas campade, supongo que no ya que si lo fuera me habria dado cuenta jeje...

Bueno cuando llegue el momento seguiré el consejo del médico, pero ya veo que más o menos un mes reposo total, y luego pues empezar poco a poco sin prisas. Intentare cogermelo como que van a quitarme esa molestia, mas que como si fuera una putada... Gracias compañeros.

 

Ei buenas, el tema del apretón que comente son las molestias o dolor que tu dices, que conforme va pasando el tiempo pueden volverse más agudos, por eso te dije que lo mejor es operarse cuanto antes, si te tienes que estar dos meses parado lo estas, pero después ya está, te olvidas de la hernia completamente!!! Tu ves haciendo sin pasarte, y si te encuentras mal paras a descanasar un rato para que se te pase, pero te comente lo del apretón que me pilló así más fuerte porque como te coja en bici o andando o lo que sea puedes flipar un poco, no lo digo para que te ralles ahora, pero ya te digo es una operación sencilla y cuanto antes te operen antes podrás ir en bici en condiciones!!!!

Es que me recuerdas a mí porque yo pensaba baaaa... esto un bulto que me ha salido aquí.... nada una tonteria.... el médico dice que me opere pero ya ves...... Y yo hacía vida normal: iba en bici, a correr, a escalar... hasta que un día escalando ya me lo note un poco y a partir de aquel día cada vez más molestia hasta el día del apretón que me tumbe al suelo todo mareado y dije que me operen ya que esto es una tortura!!!!


Venga compañero 1saludo!!!!

 

tranquilo en un mes o mes y medio como nuevo pero al principio tomatelo con calma

 

Me apunto al carro, llevo esperando a que me operen desde el 29 de diciembre, todavía no me han hecho las pruebas de la anestesia, por lo que creo que me quede al menos un mes.

Me explicó el cirujano, que te operan y en unas horas a casa excepto yo, que para más ******* como la hernia la tengo bilateral (doble, por los dos lados) que a mi me dejaran un par de dias en el hospital. De volver a la vida normal le expliqué lo que hago con la bici y directamente me dijo que yo el doble de tiempo sin haer nada, manda güevos!!!!!

Ajjjjjjjj, estoy hechando tripa (más todavía), y miro a mi niña y me da arrrgoooo.

Qué se puede hacer en este estado, me ha dicho el medico que ni correr (de andar con los pies) ni saltar.

 

Creo que se puedo hacer un subforo de herniados inguinales, veo por ahi que somos bastantes.

A mi me salió al toser o estornudar un día, pero lleveba desde hace años con un muy pequeño bulto.

 

Puedes andar en plan paseo, vigilar un poco la alimentación para no ponerte como un tonel, y por supuesto tener paciencia.

 

A mi seguramente me operen el jueves,por lo que ya contare que tal todo.
El mayor miedo que tengo es dejar de hacer deporte, ya que como no haga nada me pogo como un tonel.
Saludos Javier

 

yo me opere de dos a la vez en un par de meses estaba montando pero suave y un mes mas para dar caña no te preocupesb q no es nada animos

 

Ya me ha llamado del hospital. El próximo miércoles tengo que ir a realizar unas pruebas... que como sean de esfuerzo como que no apruebo.

A ver que me cuentan y sobre todo que me digan ua fecha cercana para la operación.

Cuando sepa la fecha os la paso para que me llevéis bombones y revistas y pasatiempos y todo eso, jajajajajaja.

 

En mi caso me operaron la semana pasada y pase 2 dias en el hospital,fue con epidural y no me entere de nada,bueno de los comentarios de los medicos si..............Se me alargo la estancia ya que me pase casi 11 horas para orinar y poder ir eliminando la anestesia,poco falto para que me tuviesen que sondar............¡uf que miedo!
Yo llevaba ya un año y medio con molestias y me decidi por la operacion,el medico me comenta que lo tome con calma y que este de baja 2 meses para evitar recaidas,despues poco a poco que vuelva con la btt,la flaca y el golf que tambien practico y que aunque parezca una tonteria podria ser el que me diese mas problemas ya que los giros que se hacen repercuten bastante sobre esa zona y caderas.
Estate tranquilo que no va a ser mucho.Suerte con la operacion.

 

Hola, yo me opero este jueves, después de un tiempo con molestias. A ver si todo va bien. El cirujano me ha dicho que en 8 ó 10 días ya puedo hacer vida normal, pero que no puedo hacer grandes esfuerzos en 90 días. Cuando termine esto ya os diré que tal ha ido y pediré algún consejo para ver como puedo empezar a entrenar sin hacer grandes esfuerzos, todo muy progresivo.

 

¡¡¡¡ 9 0 d i a s !!!!!!

No me j*das....

Bueno, ya me quedan 2 dias para la cita, espero que me operen pronto.
Yo por si las moscas tardan más o me operan de ya, me acabo de equipar de pies a cabeza en el decarton para hacer "anding" porque lo del running me da que no, así intento mantener la forma (mejor subirla que la tengo muy baja) e intentar afinar