hola a todos me llamo daniel aunke se me conoce como Waka y despues de tres años de competiciones en mtb,este año he decidido probar la disciplina del duathlon.Agradeceria mucho algun consejo sobre donde buscar entrenamientos,sobre todo de carrera a pie.He pasado todo el verano haciendo carrera continua para ir desentumeciendo los musculos y creo k ya es hora de pasar a la accion.Pues lo dicho,un saludo a todos y gracias
