1. 

   biker06 Por los montes de Requena

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   Hola, me gustaria comenzar un entrenamiento, para mi seria el primero. No tengo mucha idea de como hacerme uno personalizado, alguien puede ayudarme???
   
   Muchas gracias
   

    

   biker06, Jan 31, 2007

   #1
2. 

   Alexandros Miembro Reconocido

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   Si no tienes ni idea y estás empezando, es un poco osado quererte hacer uno personalizado.
   
   ¿Cuáles son tus objetivos? ¿Cuánto tiempo puedes dedicarle? ¿Has hecho deporte antes? ¿Qué edad tienes?... hace falta información para ayudarte.

    

   Alexandros, Jan 31, 2007

   #2

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