El otro día hice el **********, me fui a hacer la prueba de esfuerzo y sólo me puse a 180 pulsaciones, el especialista me dijo que siguiera pero yo me agobié de estar allí encerrado a altas pulsaciones, en vez de seguir, paré, y él me volvió a repetir que debía haberme puesto a 195 o más para ver la evolución de mi corazón. Me arrepiento puesto que al día siguiente me fui por ahí me puse subiendo a 195 pulsaciones, límite que debí como mínimo haber alcanzado en la prueba de esfuerzo, la próxima vez no me pasa. Según él sólo asegura mi estado de forma hasta las 180 pulsaciones, por lo que desconocemos el comportamiento de mi corazón más allá de las mismas. Nada cuando vayáis a un prueba de esfuerzo, a tope, aunque os cueste teneis que llegar al máximo para tener la completa seguridad.
