Mirad porfavor ...

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by Josepee93, Nov 3, 2009.

  1. Josepee93

    Josepee93 Novato

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    Hola , tengo 16 años y a mi clase va un amigo mio tambien de 16 que es campeon de catalunya de ciclismo de carretera.


    La cosa es que yo juego a futbol americano desde hace 4 o 5 años ( no recuerdo xD ) y mido 1'95 y peso 107.


    La cosa esque le pregunto , como eres ciclista de elite si apenas tiene musculo en los gemelos y pierna , yo tengo muchisimo musculo en todo el cuerpo y el no tiene casi nada.


    En resumen ....... Quiero cambiar de cuerpo de '' armario '' a tipo ciclista. Porque anque me vaya muy bien en futbol americano , ya me aburre y quiero ser biker o algo ( de montaña ).
     
  2. Encobert

    Encobert Miembro Reconocido

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    Pierde toda la grasa que puedas (si tienes) y con eso es más que suficiente.
     
  3. Fran1981

    Fran1981 Miembro Reconocido

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    Trialeras paradise...
    dedicate a la pista!
     

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