Hace unos meses, noto una molestia en la cadera. Una cosa rara. No es que sienta dolor, pero al caminar, noto como si algo no encajase bien, o como si un musculo o tendón hiciera algo raro sobre un hueso, es raro de explicar. Lo noté al caminar con la mano metida en el bolsillo, digamos que está en el lateral. Si os imaginais con unos pantalones de traje, estaría donde empieza el bolsillo, en su parte superior. En la bici no me molesta lo más mínimo, no noto nada, lo noto al caminar, y no es que me duela, es simplemente molesto. Os suena?
a mí a veces se me encabrita el psoas... y noto en la cadera ciertas sensaciones que tu post me ha recordado... (obvío decir que para un buen diagnóstico acuda a un profesional de la fisiología, la osteopatía o la traumatología...) prueba a realizar estos estiramientos a ver si notas relajación:
Puede ser lo que se llama "cadera en resorte". Googlear un poco a ver si te cuadra. Y ante la duda/preocupación ya sabes, consúltalo. Saludos
Vete al médico para descartar problemas. Seguro que no tiene nada que ver con lo mío y no te quiero asustar, pero yo empecé con una molestia que también era una tontería, como un pequeño tirón cuando estiraba la pierna hacia atrás. Pensando que era algo muscular y que me podía estar haciéndome daño fui al médico y resulta que tenía un problema en la articulación. Pero que no te despache el médico de cabecera con un antiinflamatorio, que te vea el especialista y te quedas más tranquilo.
Hola. Puedes describirme un poco más la zona de la molestia? quiero decir si es puntual o cuando caminas el dolor se extiende hacia la parte anterior del muslo. Puedes apuntar en qué movimientos notas ese resorte (al llevar la rodilla al pecho y forzar, al abrir la pierna, ...) Espero poder ayudarte si me das más detalles para ir descartando posibilidades. Un saludo.
Hola, realmente no es dolor, es una sensación. Lo noto al caminar, y lo noto especialmente al poner la mano encima de la zona. Si me vieras de lado, no estaría ni para delante, ni para detrás, sino en el centro mas o menos, en la zona en la que toco y esta duro. No noto dolor en ninguna posición. Como os digo, lo noto al caminar, es en la pierna izquierda, y el momento en el que lo noto es cuando voy a apoyar la derecha, que ya esta adelantada pero todavía no ha tocado suelo. Gracias por las respuestas!
Buenas! Este tipo de incidencias suelen venir por alguna pequeña inflamación de los tendones en su inserción. Puede que el glúteo medio, que se encarga de la estabilidad de la pelvis cuando estamos en apoyo monopodal, lo que comentas de estar a una pierna con la otra adelantada, esté algo inflamado y qué al contraerse el músculo haga que el tendón salga de su canal de dirección. Pero si no hay dolor, no le daría demasiada importancia. Intentaría estirar el músculo para relajarlo en la medida de lo posible. Para hacerlo es como en el dibujo. Espero que te ayude.
Hola. Las ultimas semanas he notado algo parecido. Creo que es de al subir las rodillas carbo ese musculo. Puede ser la causa que tenga las calas con demasiada poca angulacion (tobillos hacia dentro) o que he puesto el sillin un poco mas bajo de lo que llevaba? Estas dos son mis dos teorias pero no tengo ni idea si son la causa.
Ojo vigila que un amigo empezó así y tenía desgaste de articulación. Ahora anda con infiltraciones a ver si asi puede librar la operación. Consulta especialista lo antes posible que puede ser chungo. Sin animo de acojonarte, simplemente que lo he vivido cerca hace nada.
Una simple radiografía y un buen profesional interpretándola te pueden decir mucho sobre una cadera. Por supuesto hay pruebas que dan más detalles, pero son más complicadas de acceder a ellas.
