Ahí tienes un par: http://www.youtube.com/watch?v=fQsqWwpBAFw http://www.youtube.com/watch?v=xfBPyagPgR4
Necesitas esta herramienta: http://www.chainreactioncycles.com/Models.aspx?ModelID=14914 Y creo recordar que una de las roscas lleva sentido contrario... pero no lo recuerdo bien, seguro que alguien puede ayudarte mejor que yo