Mtb en la base, duda...

Discussion in 'Entrenamientos y medicina deportiva' started by javitarmacsl2, Dec 23, 2013.

  1. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    Hola amigos, hago carretera y acabo de empezar con la base(primer mesociclo), estoy rodando con una mtb de 29 que acabo de adquirir haciendo el trabajo aerobico.La razon es que ahora entreno por el cauce del rio turia en valencia porque aprovecho mejor las escasas 2 horas que tengo y de paso no hay coches. ..jeje
    Me estan asaltando dudas sobre si una geometría tan diferente con la bici de carretera puede perjudicarme posteriormente, en cuanto a rendimiento se refiere, conforme avancen los mesociclos.
    Me gustaría saber vuestras opiniones.Muchas gracias y un saludo.
     
  2. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    Nadie en una situación similar?
     
  3. pikolo

    pikolo Miembro Reconocido

    Joined:
    Sep 17, 2008
    Messages:
    11,830
    Likes Received:
    3,447
    Location:
    España
    Desde mi punto de vista, yo creo que no hay nada negativo en lo que haces.
    Yo combino MTB y Carretera a mi antojo, y me va bien.
    Pero es solo mi opinión basada unicamente en sensaciones.
     
  4. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

    Joined:
    Jul 19, 2010
    Messages:
    5,350
    Likes Received:
    1,037
    No te afectara.
     
  5. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    Muchas gracias, me alegro pues, es que la mtb me viene de perlas para aprovechar al máximo el tiempo y rodar mas trankilo y sin coches.
    De todas formas luego para el trabajo mas específico si q cogere mas la otra.gracias otra vez
     


  6. | JorG

    | JorG ValwindCycles

    Joined:
    Jan 20, 2011
    Messages:
    6,400
    Likes Received:
    529
    Normalmente se hace al revés, es decir, hacer la base en carretera y luego dependiendo de tu disciplina u objetivos, combinar las dos modalidades.

    Si por seguridad y tiempo solo puedes hacer mtb, pues adelante con ello, aunque las pulsaciones en mtb varían mucho mas que en carretera.
     
  7. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    La verdad es que no entiendo muy bien porque varian con la mtb si rodando hago llano...
     
  8. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    Desde la ignorancia compañero...
     
  9. | JorG

    | JorG ValwindCycles

    Joined:
    Jan 20, 2011
    Messages:
    6,400
    Likes Received:
    529
    Una bici de carretera mantiene las velocidades mucho mas fáciles al tener menor rozamiento.
    Una mtb te requiere algo mas de esfuerzo y pequeños cambios de ritmo que hacen que las pulsaciones no vayan como queremos.

    Si haces carretera con la mtb se podría considerar hacer carretera, aunque no es lo mas común.
     
  10. javitarmacsl2

    javitarmacsl2 Miembro activo

    Joined:
    Oct 29, 2009
    Messages:
    368
    Likes Received:
    41
    Gracias duda aclarada
     

Share This Page