MUÑECA ABIERTA...hay que parar????

Tengo la muñeca izquierda abierta por que me a dado por sacarle altura al bunny y bueno, ya no son edades pa sobreesfuerzos tengo que parar toda actividad vease xc, enduro ect.. o solo de hacer el cabra?

 

Hombre lo suyo sería no practicar esos deportes en un tiempo determinado , las muñecas abiertas suelen durar sobre los 3 días o más ( Almenos a mí ) , si te pones muñequera , ten cuidado y mira si te deja marcas al estar tanto tiempo , podría ser malo .

 

Las munecas abiertas es tipico de la peña del dirt,yo conozco alguno que se pone muñequeras y no para, pero claro yo tengo otro problema, tengo 40 tacos no 17.

 

Yo tengo 15 pero vaya , que no creo que sea para más tener 40 años ... Me parece absurdo , porque con 15 años me dice el médico que pare de hacer fútbol y baloncesto por tener 3 esguinces en el mismo tobillo ... La edad me parece que no influye ( para personas ancianas sí ) según el tipo de persona o el tipo de gravedad ... ( Creo yo ) .

Tranquilo que se curará más tarde o temprano xD

 

Tienes razón Trebol le dare un descansillo a los saltos y le dare una semanita al pisteo tranquilo y duradero que hace un buen fondo fisico.

 

Venga , suerte con tu recuperación , verás como no es nada.

 

Mira por donde un chaval de 14 años me a enseñado esta tarde a recencionar con las piernas sin utilizar los brazos,si es que la ignorancia es mu mala...
Menos mal que los jovenes nos echaias una mano, nada que ya me veo pidiendo sitio en la rampa del bike-park de mi barrio pa hacer un 360.

 

A ver si te vas a cargar ahora las piernas ... Intenta recepcionar con todo el cuerpo , tienes que haces como si tu cuerpo fuera una suspensión cuando saltes flexionas .

 

Si ya te entiendo, lo que pasa es que yo intentaba ganar altura cogiendo velocidad por falta de tecnica asi que este amigete me a enseñado a coger impulso con el pedal,casi sin velocidad y recepcionar primero con la trasera, a sido retroceso para corregir un fallo en la tecnica.

 

Me parece que le llaman pedal gasp o algo asi.

 

Con velocidad es peor un bunny si no tienes rampa ... Almenos yo he comprobado eso ... xD ( Me refiero a una velocidad media-alta ) Bueno , cuelga fotos o videos si te haces un buen bunny o salto .

 

Hasta ahora lo que he conseguido saltar es un tronco de unos 40 cms por que a mas altura toco con la trasera todavia, pero ya metere un video y asi me aconsejas.(por cierto la gente tiene que estar alucinando en lo que esta dejenerando este post,pura tecnica bmx)
Eso si hay que tener en cuenta que lo hago con una enduro de 15 kilos y pico.

 

Bueeeno mi bici pesa 15,4 kgs y es de freeride , así que no hay mucha diferencia xD , está bien el bunny.

 

Y si pruebas a fortalecer las muñecas?? ejercicios con pesas muy ligeras te podrian venir bien

 

No es el caso, soy culturista ,es mas bien por mala tecnica unido a 87 kls

 

Problemas con el peso de la bike no tendrás xDD

Hombre ... xD

 

El peso es un problema tanto en las subidas como en la recepcion de los saltos,yo paso de los 88kgs en invierno y bajo hasta 80 en verano por que mi principal deporte es el culturismo y noto una gran mejoria en la bici con 80kgs, curiosamente en el gimnasio estoy mucho mas flojo.

 

Pues mantente siempre a 80 ...

 

Si, tanbien es verdad...

 

Hahahaha , ahora que lo piensas ... xD

A tí te pega una kona así pesadita potente pa hacer dh .