1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso

no me gustan los platanos.

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por joandal2, 1 Dic 2015.

  1. joandal2

    joandal2 Miembro

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    Pues esto que no me gustan los platanos y todo el mundo dice que es de las mejores frutas para el ciclista por el potasio etc... Por que otra fruta podria substituirla? O tiro por barritas ricas en potasio? Gracias
     
  2. scott-ltd

    scott-ltd Adicto al xc Probadores

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    venden potasio en pastilla y bebido en unas ampollas.
     
  3. joandal2

    joandal2 Miembro

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    Ya ya. Pero si puede ser prefiero alguna fruta...
     
  4. Alex150

    Alex150 Miembro Reconocido

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  5. melmak

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    Pues entonces puedes comer platano... Esto va a ser la pescadilla q se muerde la cola jajaja
     

  6. melmak

    melmak Miembro Reconocido

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  7. fcarreteros

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    El problema es que no te veo comiendo cardos o patatas encima de la bici

    El plátano es de lo más cómodo para comer en ruta, otra cosa es cuando llegues a casa que puedas comerte alimentos con más o menos potasio sin ningún problema
     
  8. Harlock666_

    Harlock666_ Miembro Reconocido

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  9. Simeone

    Simeone Miembro Reconocido

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    Dátiles y pasas son mejores y mas funcionales.
     
  10. ruben19

    ruben19 Miembro Reconocido

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    Como bien te han dicho los dátiles y pasas van genial.
     
  11. joandal2

    joandal2 Miembro

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    Ok gracias por las respuestas. Facil de ingerir y comodo para llevar al maillot. Lo probare sin duda.
    1 saludo!!
     
  12. ruben19

    ruben19 Miembro Reconocido

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    En un lugar de La Mancha..
    Otra cosa que se me olvidó decirte y que funciona muy bien es la carne de membrillo, yo lo compro en unos envases pequeños como pastillas de jabón pequeñitas y son muy cómodas de llevar.
     
  13. baiia

    baiia Miembro activo

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    Yo el membrillo lo pongo en tuppers pequeños y al maillot
     
  14. joandal2

    joandal2 Miembro

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    Tambien lo probare, pero con membrillo natural que hace mi abuela. Esto si que es energia pura
     

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