Despues de un año duro de entrenamiento hay una tema con las pulsaciones que me tien inquieto y estoy dandole vueltas al coco para conocer el porque. El tema es que las pulasciones no me pasan de 175-176 por minuto a esfuerzo maximo cuando mis compañeros de ruta a van cerca del las 190-195 por minuto con algunos años mas que yo, la falta de kms. no puede ser la causa ya que este año he hecho mas de 10.000 kms. de mtb, la duda no se me plantea por falta de forma ya que, como ya digo, me he encontrado en buena forma, sino darle alguna explicacion que seguro que la tiene pero desconozco.
Cada uno es de una forma... y las pulsacones maximas es uno de esos factores particulares de cada uno. Las maximas se pueden modificar en poco. Para conocer si estas mas o mkenos en forma es mas util el conocer cuanto tiempo puuedes estar cerca de ese maximo. Cuanto mas cerca y mas tiempo se supone que mejor nivel tienes
