Hola a todos: Hay algo que me tiene muy preocupado y quisiera comentarlo con ustedes, llevo dos años y medio practicando este bello deporte, antes no realizaba ninguna actividad fisica, pero por problemas de sobrepeso escogi este deporte, y desde su inicio e bajado 16 kilos. Por motivos laborales tuve que viajar de mi pais de origen y radicarme en Colombia. Esta introducción aunque larga es necesaria ya que al inicio de la practica de este deporte todos mis compañeros se sorprendieron por mi rendimiento en poco tiempo logre grandes resultados y era considerado como uno de los mejores de mi club. Al viajar a Colombia era un buen ciclomontañista (en Colombia hay muy buenos escaladores, aunque no son muy buenos en los decensos) pero no el mejor, medi tiempos de diferentes rutas y llevo aproximadamente ocho meses en los cuales mi rendimiento no mejora, esto me tiene muy preocupado. Necesito ayuda para mejorar mi rendimiento. Que me aconsejan.
