[Marcha] NOR3XTREM 2019 (12 Mayo) - MARCHA DE LOS TRES VALLES NORTE DE EXTREMADURA

Tema en 'Rutas y Marchas' iniciado por Alejandro.Magno, 8 Oct 2017.

  1. Manuel RF

    Manuel RF Miembro activo

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    Accede al LISTADO INSCRITOS y comprueba que tus datos son correctos:

    (Ordenados alfabéticamente por "N"ombre...)

    https://www.prozis.com/…/sport…/regulation-preview/q/id/3111

    Cualquier modificación será necesario comunicarlo a organizacion@nor3xtrem.es

    ADVERTENCIAS:

    1.- Si deseas aparecer en las clasificaciones de los tramos cronometrados del "Trofeo Vehinca" deberás estar registrado en la modalidad que finalmente realices. Aconsejamos comunicar a la organización si estas inscrito en GF y finalmente sabes que vas a realizar MF (Además, ayudas y eras solidario con tus compañeros a la hora de que podamos tener hecha de forma correcta, la previsión de los Avituallamientos.

    2.- SEGURO.- No se entregará DORSAL a todo aquel que no exhiba Licencia Federativa o haya obtenido la Licencia de 1 Día. Por lo tanto, si te inscribiste como federado y finalmente no lo has hecho, debes comunicarlo a la organización para obtener seguro de 1 día, de lo contrario no podrás correr la marcha.

    - FEDERADO= tienen el seguro federativo correspondiente.
    - NO FEDERADO= ha pagado por la Licencia de un día.

    http://nor3xtrem.es/?page_id=107

    Dorsal Listado Inscritos.jpg
     
  2. Alejandro.Magno

    Alejandro.Magno Miembro Reconocido

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    LISTADO ACTUALIZADO a 01 de marzo de 2019.

    https://www.prozis.com/es/es/sportsEvents/regulation-preview/q/id/3111

    Cualquier duda o modificación podéis comunicarla en organizacion@nor3xtrem.es



    ACLARACION SEGUROS:

    FEDERADOS: Para recoger Dorsal sera obligatorio exhibir Licencia Federativa y DNI.

    NO FEDERADOS: Para recoger dorsal deberan exhibir el DNI. Todos los inscritos como NO Federados ya han pagado la Licencia de un dia que sera tramitada por la Organización. En el Listado Inscritos aparecen como " no federados"

    NO se entregara el dorsal a todos aquellos que se hayan inscrito como Federados y no lo esten y la organización no haya podido gestionar su Licencia de 1 dia. No podran participar sin seguro.

    Comprueba el LISTADO INSCRITOS y si es tu caso contacta con la Organizacion antes del 1 de Abril o no podremos ayudarte.

    www.nor3xtrem.es

    #nocorrosinseguro
    #segurodeundia
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  3. Alejandro.Magno

    Alejandro.Magno Miembro Reconocido

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    Sólo quedan 60 días para llenar esta avenida de auténticos gladiadores del asfalto.

    1200 participantes para afrontar la Nor3xtrem más exigente de todas su ediciones pero también la más bonita.

    ¿Estás preparad@ para el reto?

    Medio Fondo: 116 kms y 2350 m d+
    Gran Fondo: 161 kms y 3640 m d+

    #Nor3xtrem2019

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  4. Alejandro.Magno

    Alejandro.Magno Miembro Reconocido

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    ¡¡¡LA DESESPERÁ!!!

    Ya os presentamos la Garganta como primera novedad de la Edición 2019, ahora os presentamos la segunda como es la subida a El Piornal por "La Desesperá".

    Hemos de tener tener en cuenta que será el 4 puerto del día y el primero de 1ªCat. 10km al 5.2% para ascender a 1189m.

    Es necesario resaltar que estos datos engañan ya que es mas duro de lo que los números reflejan. La dureza se concentra en sus primeros 4km al 8.4% con rampas sucesivas del 20%-15%-17% y 18%. !Muy duro!.

    Nos encontraremos en el kilómetro 96 del Gran Fondo para coronar en Piornal en el kilómetro 106.

    Antes de llegar a Arroyomolinos de la Vera haremos un giro 180º a izquierdas para comenzar esta pared de 4km. Se trata más bien de una escalera ya que va encadenando rampas al 18% con "descasillos" al 7% y así de manera continuada durante 4km.

    Tras estos 4 Kilómetros nos incorporaremos a la CC139 que sube de Pasarón a Piornal y donde los porcentajes se relajan; podremos continuar con la ascensión de forma tranquila contemplando los paisajes y llegar a Piornal donde nos esperará Avituallamiento Sólido-Líquido en el kilómetro 106.

    Durante el avituallamiento podréis acordaros de la Organización y sus queridas madres mientras comentáis los rampones de La Desesperá pero os aconsejamos que no perdáis energía en ello porque aún os quedarán 60km por delante con el "El Juez" esperando...

    "El Juez decidirá vuestro destino"

    TROFEO VEHINCA. Este tramo de 10km sera el primer segmento cronometrado del Trofeo Vehinca GF. A estos tiempos se le sumarán los tiempos empleados en el segundo segmento de 16km en el Puerto de Honduras.

    ¿Quieres cambiar ya al Medio Fondo, jijiji?

    Revisa el Listado de inscritos actualizado

    http://nor3xtrem.es/?page_id=107

    #ladesesperápared
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  5. Manuel RF

    Manuel RF Miembro activo

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    !TERCER TRAMO NUEVO NOR3XTREM 2019!

    En anteriores publicaciones informamos de los dos primeros tramos novedad para el 2019.

    1.- La Garganta (Común GF y MF)...
    2.- La Desesperá (GF)

    Hoy procedemos con el tercer tramo novedoso para el GF.

    CASCADA CAOZO-CABEZUELA DEL VALLE

    Una vez hayamos coronado el Puerto de Piornal y haber descansado en el Avituallamiento sólido y líquido que habilitaremos en esta localidad, emprenderemos un descenso hasta el km 115 de la marcha. Antes de llegar a Valdastilla, en vez de bajar hasta la N110 como en las últimas ediciones, giraremos a la derecha a la Cascada del Caozo.


    En este punto comenzaremos un tramo de 12,5km por la conocida "Iryda de la Umbría", a media falda de la montaña y contemplando todo el explendor del Valle del Jerte. Un tramo muy bonito, con contínuos "sube-baja", paisajes espectaculares y un asfalto en perfecto estado en sus 10,5 primeros kilómetros.


    Por lo tanto, en la edición 2019 evitaremos la N110 hasta la localidad de Cabezuela del Valle para ir por esta carretera secundaria que prácticamente nos va a dejar en la base del Puerto de Honduras (Cat.Esp).


    Al llegar al kilómetro 10,5 de este tramo, el asfalto cambia a cemento y emprenderemos una bajada muy técnica y peligrosa de 1.9km al 11% con tramos del 17%. La organización establecerá la señalación correspondiente y habilitará personal técnico que avisará, por lo que es necesario extremar la precaución, no lanzarse e ir con cuidado en esta peligrosa bajada. Llegaréis con 125km y cuatro puertos de montaña en las piernas por lo que estaréis cansados. No arriesgar lo mas mínimo en estos kilómetros por vuestra seguridad y cuidado con las ruedas de carbono ya que en esos 2 kilómetros llegan a coger temperaturas muy altas.


    La Organización aconseja NO USAR ruedas con pista de frenado de carbono en caso de lluvia. La organización goza de la posibilidad de modificar el Reglamento por razones de seguridad y prohibir el uso de ruedas con pista de carbono en caso de lluvia, dado que se pondría en riesgo la propia seguridad del ciclista.


    Una vez en Cabezuela del Valle toca reposar un poco en el Avituallamiento Sólido-Líquido que habilitaremos en el kilómetro 129, reflexionar y pedir permiso para entrar en el territorio de..."EL JUEZ".


    "Nor3xtrem2019 on fire"

    ¿Quieres cambiar ya al Medio Fondo, jijiji?


    Revisa el Listado de inscritos actualizado

    http://nor3xtrem.es/?page_id=107


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    Última edición: 27 Mar 2019
  6. Manuel RF

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    5 ABRIL INSCRIPCIONES DEFINITIVAS

    De acuerdo a lo establecido en el Reglamento de la V Marcha Ciclodeportiva 3 Valles Norte de Extremadura Nor3xtrem, el próximo día 5 de Abril se cerrará el Listado de Inscritos para la Edición 2019 y será remitido a las autoridaes y administración competente.

    Por lo tanto, el 5 abril a las 23;59h ya no podrá realizarse ninguna modificación en las inscripciones, bajas, cesiones, cambio de modalidad o alteración de ningún tipo.

    Accede al LISTADO INSCRITOS y comprueba que tus datos son correctos:

    (Ordenados alfabéticamente por "N"ombre...)

    https://www.prozis.com/…/sport…/regulation-preview/q/id/3111

    Cualquier modificación será necesario comunicarlo a organizacion@nor3xtrem.es

    ADVERTENCIAS:

    1.- Si deseas aparecer en las clasificaciones de los tramos cronometrados del "Trofeo Vehinca" deberás estar registrado en la modalidad que finalmente realices. Aconsejamos comunicar a la organización si estas inscrito en GF y finalmente sabes que vas a realizar MF (Además, ayudas y eras solidario con tus compañeros a la hora de que podamos tener hecha de forma correcta, la previsión de los Avituallamientos.

    2.- SEGURO.- No se entregará DORSAL a todo aquel que no exhiba Licencia Federativa o haya obtenido la Licencia de 1 Día. Por lo tanto, si te inscribiste como federado y finalmente no lo has hecho, debes comunicarlo a la organización para obtener seguro de 1 día, de lo contrario no podrás correr la marcha.

    - FEDERADO= tienen el seguro federativo correspondiente.
    - NO FEDERADO= ha pagado por la Licencia de un día.

    www.nor3xtrem.es
    organizacion@nor3xtrem.es
     
  7. arioch

    arioch Miembro activo

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    Para la organización, no sé si podréis hacer algo, pero aquí os lo dejo.

    El sábado pasado anduve por allí y me hice Garganta subiendo desde Hervás (justo al revés de cómo lo vamos a hacer), pues bien, hay un bache/agujero bien gordo bastante peligroso. En subida daba un poco igual pero en la marcha lo vamos a tener en bajada.
    La zona exacta es bajando desde el mirador hacia Hervás justo después del primer puente, está en todo el medio de la carretera.

    Si se puede echar algo de asfalto, bien, si no, aunque sea señalizarlo con carteles o algo así unos metros antes.
     
  8. Estebanaguer

    Estebanaguer Miembro

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    Buenas,en la ruta de gran fondo,pone que el punto de corte es de tres horas,pero en el video del briefing,comentais que son tres horas y media.¿que tiempo es el correcto?
     
  9. Alejandro.Magno

    Alejandro.Magno Miembro Reconocido

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    Norba Caesarina
    Buenas compañero.
    Te confirmamos que el tiempo de corte será en El Torno en 3:30h.

    Todo aquel corredor que no haya pasado en ese tiempo deberá realizar obligatoriamente el Medio Fondo.

    Un saludo y ya queda nada para vernos.

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  10. Alejandro.Magno

    Alejandro.Magno Miembro Reconocido

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    Hola.

    Los puntos más peligrosos o que presenten cierta dificultad estarán perfectamente señalizados con cartelería y con pintura en el propio asfalto.

    No podemos echar nada sobre la carretera ya que está completamente prohibido, pero sí que señalizaremos esos puntos para que no haya "sustos".

    Un saludo y nos vemos pronto

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  11. AlexGym

    AlexGym Miembro

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    Buenas, acaban de quedar dos apartamentos rurales disponibles en Hervás. Uno para dos personas y otro para cuatro. Teléfono y persona de contacto 647791877, Víctor.
     
  12. AlexGym

    AlexGym Miembro

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    "El Bar de Moe" en Hervás ofrecerá desayunos desde las 6:30 am el domingo.
    Avd. Francisco Sanz López 12, al lado de apartamentos "La Platea"
     

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  13. efrenetico

    efrenetico Miembro activo

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    Hola muy buenas.
    Una cosilla. Habeis pensado en los celiacos para el tema avituallamientos y comida. Lo digo para llevarme de comer por que lo de barritas y geles me llevo las mias. Se que es complicado pero por saberlo.
    Un saludo
     
  14. evisto

    evisto Miembro activo

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    Recién llegado a casa después de la hacer la Gran Fondo, mi primera marcha a los 50!
    Doy la enhorabuena a toda la organización y voluntarios, me ha parecido impresionante la gestión de todo el evento, desde el principio.
    Muchas gracias por vuestro trabajo
     
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  15. SmileS

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    Muy buena Marcha. Muy buena organización, voluntarios en señalización, avituallamientos, Polideportivo,.. bebida en la recogida de dorsales, la comida correcta tambien y paisajes de la ruta. De las mejores que recuerde. Repetiría.

    Buen detalle tener entretenidas a las acompañantes con la visita guiada en Hervás.

    Mejoraría lo de las duchas. Muy incómodas y agua fría!

    Gracias a todos los que hayan hecho posible la Marcha.
     
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  16. efrenetico

    efrenetico Miembro activo

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    Pues felicito a la organización por esta estupenda marcha. En mi caso fui en el grupo delantero detrás del coche gran parte de la marcha y sinceramente creo que el ritmo fue correcto, el que se quisiera apretar ( que yo soy de esos) pues tenia sus zonas libres para hacerlo. Con 160 km y 3600m creo que es de sobra para el 95% de los que fuimos. El tema de agrupamientos ya sabemos que va a ser la tónica de las marchas no competitivas aunque haya tiempo pues tampoco puedes cerrar el trafico mucho tiempo por carreteras que muchas veces son de unico acceso a sitios.
    La comida en mi caso un puntazo, soy celiaco y había menú exclusivo para nosotros con lo cual un 11 sobre 10 para ellos.
    Repito a mi me ha gustado el formato también por que venia de una lesión y buscaba rodar y hacer kilometros.
    Un saludo y enhorabuena a la organización
     
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  17. elñiu

    elñiu Miembro activo

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    Todavía con las patas doloridas... hay que felicitar a la organización por el gran trabajo realizado, no es fácil con tanta gente. Aunque nosotros mismos provocamos un pequeño caos en el primer avituallamiento había creo que suficiente comida, los pobres voluntarios no daban a basto con tanto caminante blanco hambriento...
    A mí que fuese neutralizada no me afectó, al contrario me vino bien porque si no seguramente me hubiese calentado de más, era un ritmo yo creo que apropiado, no se puede pedir más si es lo que dicta la norma.
    La comida estuvo muy correcta y el detalle de tener bebida gratis el día previo y en el previo de la comida para mí es un gran detalle.

    Hice el recorrido corto, y lo peor ha sido la carretera de Iryda creo que se llama, está en un estado bastante malo, cuesta mucho rodar y a veces es peligroso por la cantidad de baches que hay, a ver si con suerte para el próximo año la arreglan y os quedaría un recorrido medio fondo de 10.



    Nos vemos en 2020...
     
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  18. ElCayman

    ElCayman Miembro

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    Ayer hicimos la esta Marcha (Gran Fondo, 166km) un gran grupo de amigos de Arganda del Rey (Madrid), LOS SUAVES, y me gustaría FELICITAR a la organización, un 10 sobre 10. Todo muy bien organizado, perfectamente indicado, el paisaje una pasada, el puerto de Honduras una pasada... de verdad que es una de las mejores marchas de España.
    Felicidades, habéis hecho un gran trabajo¡¡¡
     
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  19. SmileS

    SmileS Miembro

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    Sabéis dónde se puede ver la clasificación?
     
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  20. Tometilico

    Tometilico Novato

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    Desde mi participación quiero FELICITAR a la ORGANIZACIÓN y a los VOLUNTARIOS por el gran trabajo realizado para que que todo saliera de +10....
    Hice la gran Fondo y me encantó el recorrido pero duro como él sólo, marcha muy recomendable...
     
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