Buenas tardes a todos: Esta temporada tengo la intención de ir mejorando poco a poco la posición en la cabra. Para abril tengo pensado hacerme un estudio biomecánico para ajustar la posición pero mientras me gustaría saber vuestras opiniones. Os comento como voy: Llevo el sillín adelantado al máximo y la tija a 78º(no tengo más margen para adelantarlo). La potencia que llevo es de 60mm con -35º (es una de mtb invertida) y la llevo también a ras de la dirección. Según me he dado cuenta viéndome en el vídeo es que la cabeza la llevo un poco baja. No voy mal, aguanto esa posición bastante tiempo pero si es verdad que creo que debería subir algo los apoyacodos por el tema de cervicales. ¿qué os parece? ¿que puedo cambiar o modificar para ir mejor? Muchas gracias por todo.
lo del sillín y el manillar parece que lo tienes muy cerca, más que 90º parece que vas incluso encogido, aunque el vídeo al estar un poco de lado tampoco se aprecia mucho más... en cualquier caso lo que comentas de las cervicales lo dices porque lo notas o por precaución? cuanto más bajo puedas llevar la cabeza sin que te duela nada mejor, incluso si te haces un vídeo desde atrás y no se te ve la cabeza sería lo mejor, lo malo es que posiciones de ese tipo son casi imposibles de llevar saludos
