Para 101 Kms Powergel o Glucosport??

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por Bpl, 13 Abr 2011.

  1. Bpl

    Bpl Miembro Reconocido

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    Hola, en el 2009 participe en los 101kms de Ronda, y para aquella ocasión lleve (y use) una combinación de barritas de cereales y sobres de Powergel, y la cosa me fue bien, pero este año me han comentado que sustituya los geles por Glucosport, que es más barato y que me funcinaría igual. Pero tambien e leido que el Glucosport es glucosa pura y puede ser contraproducente. Que opinais, cambio o voy otra vez con los geles?thx[​IMG] vs [​IMG]
     
  2. EPIC2008

    EPIC2008 Miembro activo

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  3. coolbomb

    coolbomb Miembro activo

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  4. Tupi29

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    Creo que la glucosa es para el final de una carrera, ruta, o como lo quieras llamar porque despues del subidón de glucosa se produce un bajón con la consiguiente pájara si te pilla en mitad de la competicion. Está reservado para esfuerzos finales. Sigue con los geles que es lo mejor junto con las barritas.
     

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