Yo tengo esto: http://www.foromtb.com/showthread.p...-a-eje-shimano-nuevo-sin-abrir-25€?highlight= Dejas los rodamientos bb30 y pones estos adaptadores. De esta forma aprovechas la ventaja de los rodamientos bb30 (menor fricción, mas suavidad). Otros adaptadores usan rodamientos normales, más pequeños.