Hola a todos!!! Despues de unos cuantos años me he reenganchado al mtb y cuando llevo mas o menos una hora en la bici empieza a darme un pinzacho en el exterior de la pierna derecha mas o menos a la altura de la rodilla (un poco por debajo), hay veces que puedo terminar la ruta con la molestia pero algún dia me ha tocado bajarme de la bici y volver andando a casa porque el pinchazo al estirar la pierna era insufrible, todo esto a pesar de que estiro antes de salir. Me han comentado que probablemente sea un pinzamiento del nervio ciatico y que se soluciona con estiramientos. Os agradezco por anticipado cualquier consejo o comentario que me podais hacer. Saludooooooos
