pues que tengo Condromalacia Rotuliana grado uno me gustaría ver si valen para algo o mejor me guardo los ????????????????? yo cuando la mili tenia fastidiada la rodilla izquierda y siempre corría con una rodillera, empece a montar en bici y siempre con la rodillera, hasta que un día empece a investigar y encontré esto http://nosinmibici.com/2010/08/23/ro...-gran-invento/, y la verdad que en poco tiempo fuera rodillera, y con el tiempo me quite el sistema pasarían como 6 meses y me puse el sistema de toda la vida platos redondos pero después de 5 años a vuelto el dolor por eso estaba pensado en los platos rotor
Pues te cuento mi experiencia. Yo tengo condromalacia grado dos, en la de montaña los puse hace bastantes años y menuda diferencia. Cuando me compre la de carretera el de la tiende me convenció para no cambiarle los platos que venían y en 3 meses empece con molestias y luego dolores. Puso los q rings en la de carretera también y hasta ahora sin problemas. Yo no se si con los qrings se anda más o menos, lo que si se es que las rodillas lo agradecen.
Pues te cuento mi experiencia. Yo tengo condromalacia grado dos, en la de montaña los puse hace bastantes años y menuda diferencia. Cuando me compre la de carretera el de la tiende me convenció para no cambiarle los platos que venían y en 3 meses empece con molestias y luego dolores. Puso los q rings en la de carretera también y hasta ahora sin problemas. Yo no se si con los qrings se anda más o menos, lo que si se es que las rodillas lo agradecen.
Yo me gastaría el dinero en un buen estudio biomecanico,unos buenos pedales,y que te coloquen bien en la bici,sobre todo las calas, Yo tengo del grado 2 hace 7 años y he usado platos normales siempre,intenta fortalecer sobre todo el basto interno
En el foro existe un apartado dónde se habla ámpliamente del tema...mira en medicina deportiva-entrenamiento
Los rotos según el punto que coloques los platos sirven para que realices el empuje en un punto u otro del recorrido circular de las bielas. Se sabe que si no tienes una buena técnica de pedaleo no son lo más conveniente. El dolor de rodilla, puede deberse a un montón de cosas, altura del sillín, que tires de recto anterior del cuadriceps e isquiotibiales cuando estés en fase ascendente de la pedalada y también de talonear al pedalear.... las sobrecargas del cuadriceps, en especial del vasto interno producen un dolor referido en la cara anterior de la rodilla que en muchas ocasiones se diagnostica de condromalacia rotuliana. Hazte un estudio biomecánico y que te analicen además de la posición de la bici el pedaleo y e incluso si conoces algún fisioterapeuta que sepa hacer punción seca (y no te dan miedo las agujas jejeje) que te trate los cuadriceps y los isquitibiales (antagonista del cuadriceps que se sobrecarga a la par) Saludos
Yo coloqué platos osymetric a raíz de un dolor de rodillas. Fue montarlos y desaparació el dolor... Saludos
dicen que rotor es caro ***** http://www.osymetric.es/productos.html , que yo no digo que no sean buenos
