Hola, hare un pedido pronto y he visto los polvos estos para mezclar con el agua... tengo ganas de provarlos. Cuales me recomendais? Energy Isotonic? Isotonic a secas... cuales van mejor? http://www.bike-components.de/products/info/p21659_ENERGIZE-Isotonic-Sports-Drink-385g-Dose-.html O que otra marca? este que tal? http://www.bike-components.de/products/info/p23503_Energy-Super-Drink-400g-Dose-.html Saludos
Yo estoy usando el Isostar con sabor limón y está bastante bien. Existe otro sin sabor añadido que es un poco menos agradable de tomar pero que, por contra, no es tan "pegajoso" y parece que no te da tantas ganas de beber como el otro.
Pero a ver... polvos para mezclar con agua... así, sin más... pero qué quieres... carbohidratos, sales minerales, aminoácidos...?¿ Porque "polvos" hay muchas clases... los polvos estos para mezclar con agua... ay, ay, ay.... que nos compramos las cosas por comprar, oiga!
Yo uso unos de Isostar que creo que los cita alguno por ahí arriba sabor limón. Para las carreras va muy bien, he corrido el Open de Murcia sin ningun problema ni flatos que a veces son frecuentes en mí. Hace poco pillé una Oferta de 2x1 en el supermercado de el Corte Inglés
Hola, perdon, lo que quiero es algo simplie, con que sea isotonica y energetica me vale. Yo hasta ahora estoy mezclando agua con acuarios (3 cuartos de agua, /1 de acuarios), el acuarius solo es muy empalagoso y me queda la boca pegajosa. Carbo hidratos es mas para culturistas no? mejor isotonica enerngy no? o que me recomendais... yo quiero que me mantenga bien con la bici, que me de energia vamos y tal. Saludos
Carbohidratos para culturismo? si tambien se usan pero otro tipo mas complejos y lo que te va a dar energia van a ser los carbohidratos asi como en geles, barritas o en polbo
Yo para las salidas, suelo llevar dos bidones, un camelback de 700ml el cual llevo lleno de bebida isotónica del mercadona y un bote de power bar de 500ml que llevo con una pastilla de la marca zym (la normal de lima limon, no la de fruta del bosque que lleva guaraná y cafeina) y eso con una barrita de insostar de plátano y para las rutas más exigentes (de 100% sierra o 100km); con esto en 2 años que llevo en bici me ha servido bastante bien. Cuando estoy "entrenando" (no compito, me refiero con entrenando, a cuando hago salidas más consecutivas, cuando me exijo más para mejorar la forma) me tomó algún recuperante, probé total recovery de sandía y actualmente uno de chain llamado high5 protein. Un saludo y haber que te comenta alguién con más idea.
Ya... pues no se cual cojer. Si cojer uno con carbohidratos o energetico & isotonico... Lo principal es que sea isotinico y te ayude a rehidratar y evitar pajaras... pero nose. Alguien me puede decir su opinion!
Hola Las pájaras se producen principamente por agotarse los depósitos de glucógeno del cuerpo y se rellenan con carbohidratos. Por otra parte las isotónicas suelen llevar carbohidratos, el aquarius lleva bastante azucar. Creo que la diferencia entre estos dos que dices es que uno lleva aminoácidos y el otro no. No creo que notes la diferencia de uno a otro. Yo tomo esto que casi lo mismo, isotónica con carbohidratos: Amix Isolyn Saludos
