Por favor una ayuda a un globero¡¡¡¡¡

Discussion in 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' started by neon79, Mar 25, 2015.

  1. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    Hola amigos de las dos ruedas, llevo tiempo praticando MTB sin ningun tipo de problemas el caso es que he comprado una bike de carretera y me estoy iniciando en ella, cuando llevo unos km me aparece un dolor en la rodilla izquierda en la parte interna de la misma justo cuando termina la rotula y ya no se quita en todo el entreno, el caso es que cuando me pongo de pie en la bici para subir una custa o algo asi desaparece, digamos que solo es sentado, que podria ser? gracias de antemano, ilustro donde me aprece el dolor.[​IMG]
     
  2. Darkdaze

    Darkdaze Miembro activo

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    Tienes un problema con la posicion de las calas. Mira de ajustarlas bien, a mi me paso tambien.
     
  3. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    gracias por responder, acabo de mirar las calas de mis zapatosny no se pueden mover hacia los lados, o sea, que solo las puedo mover de delante a atras, actualmente las tengo amante del todo del zapato, para cuando la biela este perpendicular al suelo me coincida la rodilla con el metatarso del pie, siempre e tenido así la de mtb, .........¿como deberia de mover las calas?
     
  4. Vain Winters

    Vain Winters Yonki del foro

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    Tus calas (las de carretera) no llevan una raya en los laterales?
     
  5. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    aa claro!! yo estoy utilizando calas de mtb en la de carretera .....tendré que pillarme unas de carretera?
     

  6. tazz_zzr

    tazz_zzr Pincha Ruedas

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    En teoría (te digo lo que me dijeron a mí en su día), las calas van según la articulación de tu pie, donde tienes las almohadillas de la planta del pie. No sé si me explicado muy bien, hay mucha info por internet. Lo que tú dices, creo que se refiere más a la posición alante-atrás del sillín.
     
  7. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    si, las calas estan puestas en el metatarso, hoy mirare el sillin a ver como esta..
     
  8. maddox

    maddox Miembro Reconocido

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    C__Data_Users_DefApps_AppData_INTERNETEXPLORER_Temp_Saved Images_rodilla2.png por si ayuda
     
  9. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    claro que ayuda... muchas gracias
     
  10. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    claro que ayuda!!!!muchas gracias..
     
  11. neon79

    neon79 Miembro Reconocido

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    claro que ayuda!!!!muchas gracias..
     

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