Hola amigos del foro, saludos dede México. Mi comentario y pregunta es la siguiente. Antes de subirme a la bicicleta era corredor, corria a diario 20 kilometros, a veces mas a veces menos, o media mi rutina por tiempo de 2 - 3. 45 horas, deje correr fuerte y me dedique al trote muy ligero(aquí le eche la culpa a mi nuevo perro un cachorrito australian cattle dog, que segun yo seria mi compañero jejeje). Me subi a la bicicleta y pedaleaba como bruto hasta que otros ciclistas me estan enseñando como hacerlo( ya llevo un año en la bici), pero me di cuenta de que ya no corria como antes, mis piernas se desajustaron, no podia mas que trotar solamente una hora, pero voy mejorando en la bici. ¿Puedo volver a correr lo de antes y mejorar en la bicicleta? Ya que estos dos deportes me encantan. Agradecere sus comentarios.
