Hola a todos! Pues acabo de empezar en este mundillo y me salen dudillas por todos lados. La verdad es que yo practico mtb y de carretera no voy muy orientado, per ¿es normal esos dolores de espalda al principio? Supongo que debe ser que no este acostumbrado a la pose pero jolin, es una pasada como acaba uno. Otra cosilla que me sorprende es que la frecuencia cardiaca a la que voy en carretera va siempre arriba, vamos, que voy ahogadillo! Espero que me recomendeis un poquillo, ya que esto de la carretera me tiene desorientado. Un saludo!
por lo de ir ahogado, quizas te falte cadencia y algo de fondo. y lo de la espalda,algo es normal al principio por la postura. pero si es tanto como dices es probable que no lleves una postua adecuada, igual necesitas una potencia con mas angulo,mas larga,mas corta,jugar con la posicion del sillin...pueden ser muchas cosas. para esto una foto ayudaria.
