1. Cierre cancelado
    He reescrito esta nota 10 veces porque las palabras no son lo mío y no se explicar la montaña rusa de emociones por la que estoy pasando.

    Por ahora se cancela el cierre. Siento las molestias.
    No voy a entrar a valorar los comentarios de algunas personas, cada uno es libre de opinar lo que quiera (siempre desde el respeto). Solo quería comentar, que la noticia de cierre no fue una cosa pensada en dos días sino en bastantes meses y llegó un momento en que era insostenible.
    También les quiero dar la razón aquellos que se quejan del abandono que sufría la web. Si, tenéis razón y es culpa exclusivamente mía.
    Y por último, esta situación cancela gracias a las múltiples personas que se han puesto en contacto conmigo insistiendo en revertir este cierre. Gracias.

    Gracias otra vez a todos.
    PD. Según tenga noticias las iré comentando de este modo.
  2. Tras 22 años de funcionamiento y muchas vivencias, lamentablemente, ha llegado el momento de decir adiós. Lo que empezó siendo un pequeño foro de "backup" de la web que muchos solíamos visitar, Solomountainbike, se convirtió en una web de referencia del ciclismo en general donde se compartían rutas, vivencias, fotos, kdds, etc.

    Gracias a todos los que contribuisteis moderando secciones, participando en los post, compartiendo vuestras aventuras y en general, haciéndonos participes de vuestras rutas en bicicleta.

    Ha sido un verdadero placer. Nos seguiremos viendo en los caminos/carreteras/watopia o donde sea siempre que se pueda ir en bici :)

    Un saludo

    PD. El cierre será el 5 de Abril de 2026.
    PD2. Actualización: Será el 15 de Abril y quizás se pueda revertir.
    PD3. He quitado toda la publicidad que, sinceramente, era excesiva.
    Descartar aviso
Cierre cancelado Hasta siempre!

problemas en el aductor o pectilineo

Tema en 'Medicina deportiva, entrenamientos y alimentación' iniciado por SUGUSITO, 30 May 2016.

  1. SUGUSITO

    SUGUSITO Miembro Reconocido

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    Hola a tod@s
    El sábado, sentado en el sofá, hice un movimiento rápido de abrir las piernas y noté un pinchazo en la ingle.
    Pensé que no sería nada ya que tampoco fue muy intenso. Pero el domingo, salí a entrenar ya que tengo la pedals a menos de 3 semanas.
    Noté, sobretodo en subidas, una molestia en la parte de la ingle. Que músculo es el afectado?
    Mañana tengo el fisio pero quería saber si alguien ha padecido algo por el estilo? Es mejor reposo? Cuanto tiempo? Claro, tengo la pedals y ahora es la recta final...
    :eek::confused:
     
    SUGUSITO, 30 May 2016
    #1
  2. SUGUSITO

    SUGUSITO Miembro Reconocido

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    espero que no sea pubalgia...
     
    SUGUSITO, 30 May 2016
    #2
  3. albermarti

    albermarti Miembro Reconocido Probadores

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    a un compañero de club le pasado algo parecido hace unos dias, lo suyo es por demasiada carga por hacer mucho mtb y le han recomendado descansar 2 semanas. Ya se ha perdido uno de los objetivos del año y según cómo se encuentre otro que está al caer.

    Asi que a recuperarse 1-2 semanas y retomar suave
     
    albermarti, 30 May 2016
    #3
  4. SUGUSITO

    SUGUSITO Miembro Reconocido

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    dos semanas?? Si tengo la pedals a 3!!!! :confused::confused::confused:
     
    SUGUSITO, 30 May 2016
    #4

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